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RESET |
Neo genitori in difficoltà |
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RESET è un gruppo di auto-aiuto dedicato ai neogenitori che attraversano momenti di difficoltà emotiva, psicologica o relazionale nella fase perinatale (con bambini fino ai 6 anni).
In un clima accogliente e non giudicante, il gruppo offre uno spazio per condividere esperienze, emozioni, fatiche e risorse. Il progetto nasce grazie alla collaborazione con diverse realtà territoriali.
Le serate sono moderate da Lara Meloni, Associazione creiAMOci, con il sostengo di Veronica Grandi, levatrice presso lo Studio Levatrice di Bellinzona; di Vanessa Ostini Galli, psicologa e di Mèlanie Gallino, counselor in sessuologia. Il gruppo si riunisce a Bellinzona ogni tre settimane. Prossimi incontri dalle 19.00 alle 21.00: 25 febbraio, 11 marzo, 1 aprile, 22 aprile, 6 maggio, 27 maggio, 10 giugno 2026 |
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Resilienza |
Come affrontare le prepotenze |
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Il gruppo è rivolto alle persone che desiderano comprendere meglio, e magari migliorare, le proprie reazioni di fronte alle prepotenze subite o alle quali hanno assistito. Ha un accompagnamento professionale. La frequenza e i giorni degli incontri vengono stabiliti di volta in volta nel gruppo. Volantino |
Per informazioni: Associazione Ciao Table, 091 921 09 85 (ore ufficio), info@ciaotable.org Associazione Ciao Table |
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Restless Legs |
Sindrome delle gambe senza riposo |
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ll gruppo di auto-aiuto si ritrova due volte all'anno per uno scambio di vedute e di esperienze tra persone colpite dalla malattia. Volantino Opuscolo Restless Legs |
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Riparto dal mio parto |
Parto traumatico |
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Per le mamme che non si sono sentite ascoltate o rispettate nei loro bisogni, ritengono di aver subito degli interventi non necessari o non hanno potuto mantenere il controllo sulla propria esperienza. Gli incontri si svolgono mensilmente al lunedì dalle 13.00 alle 14.15 o al sabato dalle 10.00 alle 11.15, secondo calendario. Nelle medesime date sono previsti degli incontri online dalle 20.15 alle 21.30. Volantino Iscrizione obbligatoria. CALENDARIO 2025-26 |
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Gruppo rivolto a chi soffre di cefalea. Gli incontri in presenza vengono organizzati di volta in volta in base alle esigenze dei partecipanti. Sono attivi anche due gruppi Facebook di cui fanno parte anche diversi neurologi (specialisti per la cefalea) i quali rispondono gratuitamente alle domande dei membri. opuscolo |
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Il gruppo attualmente non si riunisce, ma si può prendere contatto con la persona di riferimento dell'Associazione Svizzera della Sclerodermia. |
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SeSi (Quattro Chiacchiere) |
Epilessia |
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Il gruppo, con accompagnamento professionale, è rivolto alle persone epilettiche e ai familiari. Si riunisce di regola il primo venerdì del mese dalle 14.00 alle 17.00, secondo calendario scolastico. |
Per informazioni annunciarsi a SeSi, 091 825 54 74, segretariato@sesi.ch SeSi – Società epilettici della Svizzera italiana www.sesi.ch |
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SHARING per PAS |
Persone altamente sensibili |
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Gruppo rivolto a persone altamente sensibili. Condivisione (Sharing) di esperienze e qualità di vita per persone che si identificano con il tratto dell’alta sensibilità (una caratteristica della personalità identificata dalla psicologa Elaine Aron in America negli anni '90). Interessati hanno la possibilità di partecipare due volte, dopodiché é necessario iscriversi come membro dell'Associazione. Per info e iscrizioni scrivere e-mail. Gli incontri online sono quindicinali, al venerdì dalle 18.30 alle 19.30. Volantino |
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Tavola Rosa |
Tumore al seno |
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Gruppo di auto-aiuto per donne con diagnosi di tumore al seno, promosso dal gruppo regionale di Europa Donna della Svizzera Italiana, l'Associazione che rappresenta i diritti delle donne nella prevenzione e cura del tumore al seno.
Il gruppo si riunisce a Locarno, Lugano e Mendrisio e vuole essere un luogo di condivisione aperto e rispettoso, di ascolto, scambio e sostegno. Per maggiori info: Volantino |
Per informazioni: contattare i numeri di riferimento, o scrivere a tr-ticino@europadonna.ch Europa Donna Svizzera Italiana |
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TI-INCONTRO |
Stadio iniziale di demenza |
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Il gruppo, con accompagnamento professionale, è rivolto alle persone che devono affrontare una diagnosi di stato iniziale di demenza. Si riunisce a Lugano ogni quindici giorni, al giovedì dalle 14.00 alle 15.30. Iscrizione obbligatoria. Volantino |
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Ticinomobbing |
spazio di confronto dedicato a Mobbing, bullismo e molestie |
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Il gruppo nasce con l’obiettivo di offrire uno spazio sicuro di ascolto, condivisione e sostegno reciproco. Il confronto tra pari rappresenta uno strumento importante per rompere il silenzio, rafforzare la consapevolezza e favorire percorsi di tutela e benessere personale. Il gruppo è aperto a tutte le persone interessate. È inoltre prevista la possibilità di creare un gruppo dedicato ai minori, al fine di offrire anche ai più giovani uno spazio protetto e adeguato alle loro esigenze. Invitiamo tutte le persone interessate a prendere contatto per ricevere maggiori informazioni su modalità di partecipazione, date e dettagli organizzativi. |
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Il gruppo, con accompagnamento professionale, è rivolto alle persone che soffrono di tinnito e acufeni, rumori fastidiosi localizzati in uno o entrambe le orecchie, oppure all'interno della testa. Volantino |
Per informazioni e per annunciarsi: ATiDU, Salita Mariotti 2, 6500 Bellinzona, info@atidu.ch ATiDU - Associazione per persone con problemi di udito |
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Tracce di te |
gruppo di auto-aiuto per coloro che vivono un lutto per una persona cara |
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Un gruppo di auto-aiuto organizzato dall'Associazione DebriSI, rivolto a coniugi, fratelli, nonni, amici e familiari che hanno perso una persona cara. Riunioni mensili il martedí dalle 19:00 alle 20:30 secondo calendario pubblicato sul sito dell'associazione. |
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